     Cera prawid�owa jest zjawiskiem nies�ychanie rzadkim, wyst�puj�cym prawie tylko u dzieci. U kobiet doros�ych jest ona cennym darem natury. Cera prawid�owa charakteryzuje si� g�adko�ci�, be�owo-r�ow� karnacj�, umiarkowanym nat�uszczeniem, elastyczno�ci�. Nie wida� na niej zask�rnik�w. Mimo, �e niewiele kobiet j� posiada, warto om�wi� jej piel�gnowanie.

Wiek 15—25 lat

     Osoby, kt�re nie u�ywaj� w ci�gu dnia kosmetyk�w kolorowych, a wi�c pudru-fluidu, pudru prasowanego, r�u, mog� my� sk�r� wod� przegotowan� lub zmi�kczon� i delikatnym myd�em. Wod� nale�y zmi�kczy� przy pomocy sody oczyszczanej lub boraksu. Dlatego trzeba mie� do mycia twarzy specjaln�, ma�� misk�, oraz myd�a delikatne. Wa�ne jest dok�adne sp�ukanie ze sk�ry twarzy wszystkich pozosta�o�ci myd�a. Woda powinna by� najlepiej letnia lub ciep�a, ale nie gor�ca.
     Przy stosowaniu codziennego makija�u, dodatkowym preparatem do zmywania i oczyszczania tego rodzaju sk�ry jest Mleczko lub Zmywacz. A zatem cer� prawid�ow� malowan� zmywa si� wod� i jednym z podanych powy�ej myde�, nast�pnie, aby usun�� ca�kowicie pozosta�o�ci makija�u, jednym z podanych zmywaczy. Tamponem z waty obficie zwil�onym Mleczkiem lub Zmywaczem, delikatnie, kolistymi ruchami oczyszcza si� twarz i szyj�, zmieniaj�c kilkakrotnie wat�, a� b�dzie zupe�nie czysta. Po delikatnym osuszeniu sk�ry przyst�puje si� do jej tonizowania. Do tego celu nadaje si� P�yn od�ywczy, kt�rym nale�y zwil�y� tampon z waty i energicznie otrzepa� nim sk�r� twarzy i szyi. Cera prawid�owa do lat 25 nie potrzebuje nadmiaru krem�w. Zaleci� jednak mo�na krem nawil�aj�cy, koj�cy na wyci�gu azulenu — p�t�usty oraz popularny krem Nivea, kt�re mo�na stosowa� na przemian, ka�dy przez kilka miesi�cy. Jeden z tych preparat�w stosuje si� jako krem podk�adowy pod makija� i jako ochron� przed s�o�cem.
     W czasie zimy, aby uchroni� cer� prawid�ow� przed odmro�eniem, stosuje si� popularne kosmetyki ochronne, jak Krem sportowy, Oliwa kosmetyczna oraz ewentualnie ma�� Dermosan, kt�r� mo�na naby� w aptekach.

Wiek 25—40 lat

     Rozpatrywanie tego przedzia�u wieku jest prawie tylko teoretyczne, gdy� po uko�czeniu lat 25 cera prawid�owa ulega przemianom, uzale�nionym nie tylko od wieku, ale od wielu innych czynnik�w jak wp�ywy atmosferyczne, rodzaj pracy, od�ywianie. Je�eli jednak zdarzy si� i w tych latach cera prawid�owa, to jej piel�gnowanie jest ju� bardziej z�o�one, ni� opisane poprzednio. Tak� sk�r� nale�y wieczorem oczyszcza� wod� przegotowan� i myd�em delikatnym, przet�uszczonym, na przyk�ad myd�em Lanolinowym, nast�pnie Mleczkiem, kt�re dzia�a nawil�aj�co i od�ywiaj�co na nask�rek i sk�r� w�a�ciw�, a dodatkowo dzi�ki zawarto�ci wyci�gu z r�y, reguluje naturalne zabarwienie sk�ry. Zastosowanie p�ynu tonizuj�cego nadal jest bardzo wskazane.
     W tak oczyszczon� dok�adnie sk�r� wklepuje si� wieczorem cienk� warstw� kremu. Godny polecenia jest Krem r�any, doskonale harmonizuj�cy z mleczkiem r�anym albo kremy: Tilia, Ron lub Vii; s� to kremy nawil�aj�ce, kt�re mo�na w okresie wiosny, lata i wczesnej jesieni stosowa� na dzie� i na noc. Rano twarz myje si� Mleczkiem a nast�pnie wod�, bez myd�a.
     W czasie zimy osoby nie u�ywaj�ce podk�ad�w do makija�u takich jak puder-fluid, puder w kremie, dobrze chroni�cych przed mrozem, mog� stosowa� kremy p�t�uste, na przyk�ad: Fascinata, Chlorofilowy p�t�usty lub Aktywuj�cy i przypudrowa� twarz r�wn� warstw� pudru sypkiego lub w kamieniu. Dermosan i Oliwa kosmetyczna nadal mog� by� stosowane jako preparaty chroni�ce przed mrozem.

Po czterdziestce cera prawid�owa — prawie w og�le nie wyst�puje.

Maseczki kosmetyczne, stosowane systematycznie, dostarczaj� sk�rze sk�adnik�w i witamin, s� przez cer� �atwo i szybko przyswajane. Poj�drniaj� cer�, od�ywiaj�, nadaj� �adny koloryt i ponadto przynajmniej na kilka godzin wyg�adzaj� nask�rek. Poni�ej podajemy kilka przepis�w, �atwych do sporz�dzania w domu.

Maseczka z p�atk�w owsianych. Dwie �y�eczki p�atk�w wymiesza� z kilkoma �y�eczkami �mietanki jadalnej lub kosmetycznej. Doda� p�l ��tka. Cienk� warstw� na�o�y� na twarz i szyj�, poza miejscami dooko�a oczu.

Maseczka z jab�ek. Jedno jab�ko utrze� na szklanej tarce, doda� kilka kropel oliwy kosmetycznej i na�o�y� maseczk� tak jak poprzedni�.

Uwaga! Przed na�o�eniem maseczek nale�y twarz umy�, a sk�r� powiek i dooko�a oczu lekko nat�u�ci� od�ywczym kremem.