
Skóra a zdrowie i uroda
Preparaty do pielęgnacji skóry
Pielęgnowanie cery
Makijaż
Rola higieny ciała
Pielęgnacja włosów
|
Cera suchaWiek 15—25 lat Rano i wieczorem myje się twarz i szyję bardzo dokładnie Mleczkiem różanym lub Śmietanką kosmetyczną, używając lekko zwilżonych tamponów z waty. Zabieg oczyszczania przeprowadza się kilkakrotnie, za każdym razem bardzo delikatnie, zmywając twarz ruchami kolistymi, aby nie rozciągać wrażliwej i cienkiej skóry. Następnie stosuje się jeden z płynów tonizujących, który odżywi i wzmocni skórę, usuwając ewentualne resztki zanieczyszczeń. Może to być na przykład Płyn odżywczy z pyłków kwiatowych. Lekarze dermatolodzy oraz biochemicy stwierdzają jednogłośnie, że proces starzenia się skóry spowodowany jest w znacznej mierze zakłóceniami w jej gospodarce wodnej. Nowoczesny przemysł kosmetyczny po wielu wnikliwych i żmudnych badaniach wyprodukował kremy oraz emulsje nawilżające, które nie tylko dostarczają skórze substancji nawilżających, ale przede wszystkim dzięki swej recepturze pozwalają na utrzymanie naturalnej wilgotności skóry. Dlatego przy cerze suchej stosować trzeba kremy nawilżające. Wiosną, latem i wczesną jesienią poleca się na przykład Emulsję nawilżającą, która jest jednocześnie doskonałym preparatem pod codzienny makijaż, Krem nawilżający, który jest uniwersalny dla wielu rodzajów cery, Krem mleczny, Krem Nivea lub Kojący, który jest również kremem o szerokim zastosowaniu. Wiek 25-40 lat Oczyszczanie poranne i wieczorne przeprowadza się Śmietanką kosmetyczną lub Mleczkiem, mającym właściwości nawilżające. Dozwolone jest zastosowanie wody, ale koniecznie przegotowanej lub zmiękczonej. Mydła dla tego rodzaju skóry nie są wskazane ani potrzebne, gdyż śmietanki i mleczka mają dobre właściwości oczyszczające skórę, głęboko wnikają w pory, usuwają całkowicie makijaż oraz wszelkie zanieczyszczenia z zewnątrz, nie niszcząc ochronnego płaszcza lipidowego skóry. Dla cer suchych w średnim przedziale wieku stosuje się też płyny, ale o dużo mniejszej zawartości alkoholu. Dobrze jest stosować płyny pojędrniające, które dla skór suchych, zwłaszcza wrażliwych są preparatem niezbędnym. Spośród kremów zaleca się nawilżające półtłuste i tłuste. Po czterdziestce Poranne i wieczorne oczyszczanie twarzy należy przeprowadzać tak, jak u osób w wieku 25 do 40 lat. Mleczka, śmietanki oraz płyny tonizujące — również są te same. Spośród kremów wybiera się preparaty mocniejsze, radykalniej działające, a więc jeszcze kremy hormonalne oraz specjalne kremy przeciwzmarszczkowe, np. na wyciągu z pyłków kwiatowych. Skóra sucha jest szczególnie wrażliwa na czynniki zewnętrzne, do których przede wszystkim należą: słońce, mróz i ostry, zimny wiatr. Często jednak same kobiety, przez nadmierne używanie kąpieli słonecznych, wysuszają swoją skórę. Kobieta z cerą suchą, szczególnie po 40 roku życia, nie powinna się opalać. Nadmierne upodobanie do opalenizny i słońca kończy się zwykle zwiększeniem ilości zmarszczek, szczególnie dookoła oczu, na czole i ust. Często również na twarzy pozostają trwałe lub też bardzo trudne do usunięcia przebarwienia. Doświadczenia wykazały, że silne naświetlanie lampą kwarcową czy też promieniami słonecznymi niszczy włókna sprężyste skóry. Wobec tego osoby o skórze suchej powinny się chronić przed słońcem. Ważne jest to przede wszystkim w czasie letniego urlopu. Skórę twarzy dokładnie oczyszczoną zabezpiecza się przede wszystkim jednym z kremów nawilżających, aby zapobiec nadmiernemu wysuszaniu a następnie pokrywa dość grubą i równą warstwą kremu ochronnego. Kremy takie zawierają substancje chemiczne, filtrujące szkodliwe promienie słoneczne, chroniąc skórę suchą przed nadmiernym nasłonecznieniem. U większości kobiet z cerą suchą zauważa się po czterdziestce skłonność do nadmiernie rozszerzonych drobnych naczyń krwionośnych. Obok wielu przyczyn wewnętrznych, co do których może wypowiedzieć się lekarz specjalista, wiadomo, że tego rodzaju defekty powstają także wskutek nadmiernego opalania lub przemarznięcia skóry. Zima jest okresem szkodliwym dla cery suchej. Z jednej strony w mieszkaniach i pomieszczeniach biurowych powłoki skórne są narażone na wysuszające działania centralnego ogrzewania, z drugiej zaś strony mróz i wiatr działają na skórę drażniąco. Oto dwa typowe przykłady ochrony skóry suchej przed zimnem i mrozem: a. Rano oczyszcza się twarz Śmietanką kosmetyczną lub Mleczkiem, potem przeciera się płynem tonizującym o malej zawartości alkoholu a następnie wklepuje się cienką warstwę kremu nawilżającego. Po odczekaniu kilku minut, zabezpiecza się twarz jednym z kremów tłustych. b. Oczyszczenie tak. jak w punkcie a. Wklepanie kremu półtłustego i położenie równej, dobrze kryjącej warstwy pudru-fluidu czy pudru w kremie, przypudrowanie pudrem sypkim. Każdy z wymienionych sposobów stanowi dobrą ochronę przed czynnikami atmosferycznymi, a zastosowane kremy dostarczają skórze niezbędnych substancji nawilżających i natłuszczających. Osoby, które zimą nie stosują makijażu, powinny przyjąć zasadę: na noc kremy nawilżające, na dzień cienka warstwa kremu nawilżającego, a na nią krem tłusty ochraniający, następnie przypudrowanie twarzy. I na koniec dwa przepisy na maski odżywcze dla cery suchej: I. Maseczka odżywczo-witaminowa. Dwie łyżki siemienia lnianego rozgotować w filiżance wody, ostudzić do temperatury pokojowej. Masę nałożyć na twarz, przykrywając kompresem z naparu ziołowego (najlepiej rumianku czy kwiatu lipowego). Maseczka ma wybitne działanie łagodzące i wygładzające. Zmyć po upływie 20 minut. II. Maseczka odżywczo-witamipowa. Jedno żółtko wymieszać z oliwą kosmetyczną lub oliwą z oliwek, dodać łyżeczkę twarogu. Przy stosowaniu maseczek dla cer suchych, wskazane jest jednoczesne stosowanie kompresów z naparu ziół jak: arnika, szałwia, rumianek, krwawnik (do kompresu najodpowiedniejsza będzie miękka tkanina tetra). Kompresy zapobiegają nadmiernemu ściąganiu skóry przez maseczkę, a jednocześnie nawilżają. |